【再奪銀牌】何詩蓓：沒有壓力下比賽表現較好　比賽8成是心態、兩成是體能

港隊游泳代表何詩蓓昨日（29日）再以破亞洲紀錄的52秒40的時間，總排名第2晉身今早（30日）舉行的女子100米自由泳決賽。何詩蓓最終再破亞洲紀錄的52秒27的時間，再奪得個人第2面銀牌，成為本港首位一人包攬兩面奧運獎牌的港將；她傍晚再戰50米自由泳初賽。

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何詩蓓賽後表示，對於今次再奪牌感到很開心，自己賽前沒有太大期望，亦沒有壓力，因在準決賽時已游出自己最佳時間，故出賽時只希望好好享受100米，對於再游出自己最佳成績，並再奪得另一面獎牌，形容是一件很開心的事情。

她又說，知道自己一緊張，比賽就發揮不好，會盡量以平常心比賽，形容自己「愈冷靜愈好」，

我成日覺得比賽時8成同心態有關，2成同體能、訓練有關，心態係好影響表現。

何詩蓓今仗轉池後的50米時間，比準決賽時游得更快。問及今場比賽的策略，她指，自己一直想著「直衝返來之後繼續直衝」，

知道最後25米全部泳手都十分接近，最後10米都係低頭閉氣衝下去。

她今日傍晚會再出戰50米自由泳初賽。她坦言，50米對自己來說不是自己的主項，形容是一個「fun event」，因自己沒有想過能夠出戰，但卻能游出A標奧運晉身初賽，希望能夠再創造另一個自己最佳的成績。對於今屆奧運沒有觀眾下比賽，何詩蓓指，知道香港市民和家人觀看電視支持她，是一個很大的鼓勵。

▲ 何詩蓓再奪100米自由泳銀牌。（新華社圖片）

何詩蓓在決賽以52秒27完成，再次刷新亞洲紀錄，這是港隊在今屆奧運的第三面獎牌，何詩蓓是港隊歷來首位取得兩面奧運獎牌的運動員。何詩蓓在決賽最初50米的時間是25秒1，在8位決賽選手中第二快，比第一的澳洲泳手麥基昂稍慢0.02秒。其後何詩蓓繼續守在第二位，最後以第二完成比賽，比麥基昂慢0.31秒。詳情即看：【下一頁】

▲ （直播畫面截圖）

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記者：陳子謙、伍瑋瑋